Списки

hold back

сдержаться · сдерживать

Посмотрите, как слово используется в разных ситуациях, и выберите значение для изучения.

Транскрипция и произношение

британский английский
/ˌhəʊld ˈbæk/
по-русски примерно: «хоулд бэ́к»
американский английский
/ˌhoʊld ˈbæk/
по-русски примерно: «хоулд бэ́к»

Фразовый глагол

сдержаться

B1
Открыть карточку слова →

Englishto decide not to do or say something

Русскийрешить не делать или не говорить что-то

She wanted to tell him the truth, but held back.

Она хотела сказать ему правду, но сдержалась.

I wanted to cry, but I held back.

Мне хотелось плакать, но я сдержался.

hold back — сдержаться

С чем сравнить

restrain yourself

Официальнее: удержать себя.

hold in

Не показывать чувства; hold back — поступок или слова.

refrain

Официально: воздержаться от чего-то.

bite your tongue

Идиома: промолчать, сдержав слова.

Употребление и дополнительные примеры

Сочетания и примеры со словом hold back — сдержаться

Типичные сочетания сгруппированы по смыслу. Зелёные слова можно открыть отдельно, чтобы продолжить изучение.

15 сочетаний

Сдержаться в разговоре

Holding back in conversation
  • hold back from speakingвоздержаться от высказывания
  • hold back from asking a questionне решиться задать вопрос
  • hold back from criticizingвоздержаться от критики
  • hold back a commentвоздержаться от замечания
  • hold someone back from objectingудержать кого-либо от возражений

Не решиться или повременить

Hesitating or waiting before acting
  • hold back from applyingне решиться подать заявку
  • hold back from making a decisionвоздержаться от принятия решения
  • hold back from taking a riskне решиться на риск
  • hold back from joining inне решиться присоединиться
  • hold back from interveningвоздержаться от вмешательства
  • hold back from committing yourselfне брать на себя обязательств сразу
  • hold back out of cautionвоздержаться из осторожности

Что удерживает от действия

What keeps someone from acting
  • fear holds someone backстрах сдерживает кого-то
  • don't let doubt hold you backне позволяй сомнениям сдерживать тебя
  • hold yourself backсдерживать себя

Примеры предложений с hold back — сдержаться

  1. 1

    She held back from saying what she really thought.

    Она не стала говорить, что думает на самом деле.

  2. 2

    He held back from applying because he doubted his experience.

    Он не решился подать заявку, потому что сомневался, хватает ли ему опыта.

  3. 3

    Don't let fear hold you back from asking for help.

    Не позволяй страху мешать тебе просить о помощи.

  4. 4

    I wanted to criticize the plan, but I held back.

    Я хотел раскритиковать план, но сдержался.

  5. 5

    They held back from making a decision until they knew more.

    Они не принимали решение, пока не узнали больше.

  6. 6

    Her doubts held her back from joining in.

    Из-за сомнений она так и не решилась присоединиться.

  7. 7

    Why did you hold back from asking that question?

    Почему ты не решился задать тот вопрос?

  8. 8

    We shouldn't hold back simply because the idea is new.

    Нам не стоит отказываться от действий только потому, что идея новая.

  9. 9

    He tried to hold me back from complaining.

    Он попытался удержать меня от жалобы.

  10. 10

    She held herself back and let him finish speaking.

    Она сдержалась и дала ему договорить.

  11. 11

    I held back a comment because she was already upset.

    Я воздержался от замечания, потому что она и так была расстроена.

  12. 12

    Her look held me back from objecting.

    Её взгляд удержал меня от возражений.

  13. 13

    We held back from intervening because we did not know the full story.

    Мы воздержались от вмешательства, потому что не знали всей истории.

  14. 14

    He held back from committing himself to the project.

    Он не стал сразу брать на себя обязательства по проекту.

сдерживать

B2
Открыть карточку слова →

Englishto stop someone or something from making progress, e.g. fear or high prices

РусскийМешать кому-то или чему-то развиваться и идти вперёд.

Контекст в словаре

рост, развитие

Fear is holding you back.

Тебя сдерживает страх.

High prices are holding back sales.

Высокие цены сдерживают продажи.

hold back — сдерживать

С чем сравнить

hinder

Мешать, затруднять; книжное.

hold up

Задержать, затормозить на время.

slow down

Замедлить — без полной остановки.

restrain

Сдерживать, ограничивать; официальное.

Употребление и дополнительные примеры

Сочетания и примеры со словом hold back — сдерживать

Типичные сочетания сгруппированы по смыслу. Зелёные слова можно открыть отдельно, чтобы продолжить изучение.

16 сочетаний

Сдерживать человека

Holding people back
hold back a student's progress
тормозить успехи ученика

Missing lessons can hold back a student's progress.

Пропущенные занятия могут затормозить успехи ученика.

hold someone back in their career
мешать кому-то продвигаться по карьере

He worries that the move will hold him back in his career.

Он боится, что переезд помешает его карьере.

  • hold back a child's developmentсдерживать развитие ребёнка
  • hold back the team's potentialне дать команде раскрыть потенциал
  • hold someone backтормозить кого-то

Тормозить работу

Slowing work down
hold back a project
тормозить проект

Another delay could hold back the project.

Ещё одна задержка может затормозить проект.

hold the team back
тормозить работу команды

Slow approvals hold the team back.

Медленные согласования тормозят команду.

  • delays hold back constructionзадержки тормозят строительство
  • outdated tools hold back the teamустаревшие инструменты тормозят команду
  • a lack of funding holds them backнехватка финансирования их тормозит

Мешать развитию

Blocking progress
hold back development
тормозить развитие

Poor roads hold back development in the region.

Плохие дороги сдерживают развитие региона.

hold back innovation
тормозить инновации

Old systems can hold back innovation.

Старые системы могут тормозить инновации.

  • hold back progressсдерживать прогресс
  • hold back growthсдерживать рост
  • hold back economic growthсдерживать экономический рост
  • hold back the recoveryзамедлять восстановление

Примеры предложений с hold back — сдерживать

  1. 1

    A shortage of staff is holding back progress.

    Нехватка сотрудников тормозит прогресс.

  2. 2

    The lack of investment is holding back growth.

    Недостаток инвестиций сдерживает рост.

  3. 3

    Supply problems held back construction.

    Проблемы с поставками тормозили строительство.

  4. 4

    Outdated tools are holding back the team.

    Устаревшие инструменты тормозят работу команды.

  5. 5

    A lack of support from her manager may hold her back at work.

    Без поддержки руководителя ей будет трудно расти на работе.

  6. 6

    A rigid curriculum can hold talented students back.

    Жёсткая программа может сдерживать развитие способных учеников.

  7. 7
    hold back economic growth

    The energy shortage could hold back economic growth.

    Нехватка энергии может сдержать экономический рост.

  8. 8

    Outdated rules hold everyone back, from interns to managers.

    Устаревшие правила мешают двигаться вперёд всем, от стажёров до руководителей.

Ваш выбор cookies

Мы используем необходимые cookies для работы сайта. Аналитика и маркетинговые технологии включаются только с вашего разрешения. Политика cookies